这种情况一般需要配合中药来进行内分泌的调理,调节内分泌的稳定,去除身体的湿气
平时的饮食上要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意身体的保暖
一般情况下,如果你不想选择服用中药的话,都可以自行服用薏米
可以选择在锅中,熬煮三十分钟后。待薏米汤凉后再熬煮三十分钟。祝你身体健康。
问题描述: 在天气冷的时候,身体感觉非常的冷,夏天身上的湿气也很重,
你好考虑是植物神经功能紊乱,肾虚,血液循环不好引起的怕冷等,
可以服用金匮肾气丸治疗试试,避免劳累受风寒着凉,适当运动锻炼,必要时到医院找中医服用中药治疗
根据你所描述的情况,感觉体内湿气较重,天冷的会非常冷。
你的这种情况应该是脾肾阳虚,水湿不化的病证,建议找中医大夫用中药调理,并加强运动。
以上是对“身体里面的湿气太重。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!