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魏帅帅
已帮助网友:1821
你好,这个情况考虑是经常熬夜引起的神经衰弱的,这个情况下也不用什么特殊的药物的。
尽量补充睡眠就可以的,另外要注意可以适当的服用安神补脑液口服缓解一下这个情况的。
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李小可
已帮助网友:1821
你好,根据您的描述建议最好不要熬夜,规律的作息,也要清淡的饮食习惯啊
您可以服用枣仁安神口服液进行治疗一下的啊,也可以服用刺五加片的,祝健康
以上是对“熬夜怎样使第二天不困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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何伟文
已帮助网友:2756
你好,出现像你所说的这种情况,一般多见于患了早期神经衰弱一类的疾病。
所以建议您注意好好休息,避免劳累,积极缓解压力,然后吃点安神补脑液慢慢就会好的。
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张瑶
已帮助网友:4112
你好,睡眠时间不够,第二天肯定是要困的呀,从来没有失眠过,你的睡眠质量是很高的。
在学生阶段,睡眠时间不够是普遍现象,所以要提高完成作业的速度,能保证每天八小时睡眠时间,包括午休时间。