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罗正强
已帮助网友:4400
您好,考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片进行调理
只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
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王涛
已帮助网友:4421
这个我觉得,你不应该把心思都放在看电视上,你可以适当运动,这样你也可以调整你的身体状况
还有就是,要注意一下多休息好,充足睡眠,并且就是,你要注意多出外走走。当然了,你看电视也可以,但是要保持轻松的心态