两只小腿又麻又疼!就小腿前面疼

张莉莉 回答时间：2019-01-06

您好，您这种情况有可能是有点缺钙的，最好还是先补钙治疗的，实在不行到医院检查的。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，可以配合吃一个阶段维生素AD和钙尔奇的，多晒太阳，再配合拔罐针灸理疗按摩的效果是相对好一些的。
以上是对“两只小腿又麻又疼！就小腿前面疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-01-06

你好，腿麻、脚麻、脚心发热难受的情况往往是和颈椎、坐骨神经痛的情况有关的。
这种情况一般的情况是可以采用中药、针灸、按摩、营养神经药物等治疗的。此病的情况是需要注意保养的，不要劳累和着凉，适当的做功能活动，不要长时间一个姿势的。

曾晓锋 回答时间：2019-01-06

你好,这种情况的话。多喝些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼
应该多吃蛋白质的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收