你好，根据你所说的情况，考虑是踝关节急性扭伤，所导致的。
建议你这种情况应该到医院去检查一下，拍一个片子看一下是否有骨折。尽量少活动，多休息
你的症状要考虑为踝关节扭伤，会引起脚部红肿和疼痛的，需要去医院检查一下比较好。
建议可以去医院拍个脚踝部的X片，如果没有骨折那就问题不大，可以服用活血止痛胶囊和愈伤灵胶囊，另外配合外擦正红花油。注意休息，加强营养。一般需要连续治疗一周就会痊愈的。
问题描述： 是这样的,昨晚顿的时间久了直接站起来去走路,腿麻的情况下摔了一跤,扭到了脚,今早起来出现了轻微的肿,可以站立,可以短距离走路,但是今天脱鞋的时候没有解开鞋带,直接拔的时候脚踝外侧骨头那疼,有一种关节分离的那种感觉,扭伤严重吗?
脚扭伤是经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经过慢慢休息会缓解的。
建议一般48小时之内是冰敷的，48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些的，伤筋动骨没有这么快。
你好，关节扭伤如果红肿疼痛可以短距离走路考虑应该是关节韧带拉伤，最好还是去外科检查一下。
建议你去当地正规医院外科就诊，拍个踝关节的X光片看一下，排除一下骨骼损伤，没有骨骼损伤可以在受伤24小时以内做一下冷敷，24小时以后做一下热敷，平时要注意休息，休息时抬高患肢，一般要两周以上可以痊愈，祝你早日康复。
以上是对“脚踝扭伤的一些问题谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！