建议您到医院的肛肠科就诊，经过医生的检查，确诊并不困难，如果是肛裂的话，经过积极的治疗是可以治愈的.
指导意见;首先要解决便秘的问题，比如多吃蔬菜水果.
1,红枣：红枣具有滋脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药”的功用，可以适当食用.
2,火龙果：火龙果不仅有降血糖、降血脂、降血压等功效，可以帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的也有很多的功效。除此之外，还可以预防便秘.
你好，血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血。便血一般见于下消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，但偶尔可见上消化道出血。便血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在肠道停留的时间。便血伴有皮肤、猫膜或其他器官出血现象者，多见于血液系统疾病及其他全身性疾病。如白血病、弥散性血管内凝血等。
平时注意饮食清淡 不要食用辛辣刺激性食物，建议去正规医院检查确定病情及时治疗。可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌，防便血
便血患者注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。
多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等。定时排便且保持大便通畅。
以上是对“大便便血吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
大便带血是痔疮的主要症状之一，但是不能一见便血就以为是痔疮出血，因为消化道疾病和全身性疾病都可以引起便血，以下几种病都有可能引起大便带血：痔疮，肛裂，息肉等。所以应该尽早到医院来检查确诊一下病情。
建议保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.便血患者注意补充蛋白质及维生素：在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。
大便带血原因很多，但最常见的是痔裂的出血，内痔出血一般是无痛的，便后点滴状，时发时止，便干劳累等明显 ，肛裂出血主要是伴有排便时的疼痛或便后肛门疼痛，出血量少，有时血染便纸，如果是暗红色出血，多为直肠结肠出血，需要结肠镜检查。据我的临床经验，年青人女性一般最多见是肛裂出血，大便干是明显的诱因。
1、五谷、蔬菜类：竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。2、水果类：苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。