这些情况考虑是个人身心平衡失调的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，长期如此容易影响到正常的状态。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。
你好，更年期的女性，有多汗和口干的表现，和体内激素减少有关。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，上述情况需要口服中药调理，日常生活中还需要保持睡眠的充足和营养的均衡。
问题描述： 阴虚火旺,该吃什么药呢?症状是夜里口干,多汗,午夜那时候睡不着,就后半夜能睡着、手脚心是红的,该吃什么药呢?
你好，根据您的描述，考虑您是属于肾阴虚，您可以吃六味地黄丸或是左归丸试一试。
你好！主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等等，多喝热开水。
这种情况考虑阴虚内热引起口干盗汗手脚心发红，可以医院检查明确，应用中成药治疗观察。
建议饮食清淡补充维生素微量元素，可以医院检查是否阴虚内热有关，应用知柏地黄丸等中成药治疗。
以上是对“夜里口干，多汗，睡不好、手心是红的，该吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！