根据你目前的情况从中医角度讲,肾为先天之本,肾主藏精,肾主气,腰为肾之府,腰酸多半与肾虚有关,常表现为整个腰部绵绵作痛、冷痛,腰膝酸软无力,往往会伴随夜尿频多、性功能衰退等症状。对于腰酸背痛症状比较轻的朋友,可以多休息和按摩腰眼穴,达到缓解的效果。
如果按压腰眼穴时,有很强的胀痛感,此时单纯靠按摩穴位很难治愈,则可以用穴位贴敷疗法,在关元穴和腰眼穴上贴敷德众腰肾膏来治疗,可发挥药物和经络穴位的双重调节作用。一方面通过刺激这两个强肾穴位,具有补肾功效的药物循经络直接作用于肾脏,进而发挥温肾助阳、补肾壮腰的作用,从根本上治疗肾虚引起的腰酸腰痛的症状。另一方面药物透皮吸收,直接作用于局部而发挥药效,止痛效果快,起效快。如果腰酸痛严重,可以先使用一个月,每天一次,每次6至8小时为宜,连续贴敷不超过4天,停药1到2天后继续使用,若觉症状减轻,用量也可以减轻。
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肾虚指肾脏精气阴阳不足,虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低。
在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手/淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。
肾虚的补养主要靠调气养生,可采取食疗、运动、药疗方式。可食生栗子、黑芝麻、羊肉、韭菜等进行不同程度的补养。也要多参加运动锻炼,促进肾脏的微循环系统运动,保持肾脏经络畅通。除此之外,穴位贴敷疗法也是一个简便有效的补肾方法,在肚脐下方的关元穴及腰部两侧的腰眼穴,贴上德众腰肾膏,让其方中附子、补骨脂、淫羊藿、蛇床子、肉苁蓉、菟丝子、五味子等补肾的药物通过皮肤渗透到穴位中,循经络直达肾区,达到温肾助阳,强筋壮骨的作用。同时,肾虚严重者,除了贴敷腰肾膏以外,还可以结合内服龟鹿滋肾丸,加强锁阳滋补肾脏的功效,强精益髓,效果更佳,补肾的中药一般不会引起腰酸腿痛。
2019-01-05