你好，情况，腰椎间盘突出症急性期，需要卧床休息睡硬板床。
建议你去正规医院检查一下，可以通过针灸按摩、牵引烤电、联合治疗。急性期内需要卧床休息，睡硬板床，同时口服营养神经的药物
腰间盘突出通常伴有腰部不适及一侧肢体麻木，酸胀发凉感等。
建议注意休息，卧硬板床，同时给于理疗如牵引，也可到正规医院给予骶管冲剂治疗缓解症状，药物者可以手术治疗。
您好，腰间盘突出症主要是腰椎病骨节退行性病变引起的脊椎压迫导致的局部血液供应不足的现象，这个会出现腿部发麻以及腰痛的现象的，
建议亲可以口服点活血化瘀的药物和外用点奇正消痛贴膏，注意睡硬板床，避免负重等不良刺激，祝您早日恢复健康
以上是对“腰椎间盘突出怎么治疗最好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，腰间盘突出就是腰椎纤维环破裂后压迫神经导致腰部、臀部、下肢有酸麻疼痛的现象
建议你采取纯中药外敷结合康复锻炼治疗方式，平时饮食宜清淡，禁辛辣、多吃含钙高的食物（如牛奶虾皮骨头汤）和维生素多的蔬菜水果。
根据你的叙述，你的这种情况最好去做一个，腰椎核磁的检查，确定病情的严重程度。
建议不要太紧张，有时间的话尽早的去做检查，平常要保持，良好的生活习惯，不会太难，注意休息。