心里紧张,没法克服自己,总是觉得自己很狼

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

这种情况下不排除甲亢的可能，需要做甲状腺功能检查。
建议在临床医生指导下进行治疗。同时不要吃辛辣刺激食物，平衡饮食，适当运动。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

这种情况还是由于心理性的原因造成的，一般需要配合心理医生的心理疏导来调节
空余时间要注意适当的参加户外活动，将与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良的刺激。