你好，，这种情况一般这个视力是需要考虑佩戴的，不然平时度数看字容易受到影响。
你好，至于佩戴的度数是需要检测才知道定期，建议去正规店里佩戴为好，平时多注意用眼。
你好，眼睛0.5的视力一般不算高度近视，可能再300-500度之间，具体近视度数需要验光后才能明确。
建议：注意休息，避免强光刺激，矫正不正确用眼习惯，可以到医院眼科进一步验光检查，明确具体近视度数后再考虑配镜，一般近视大于300度以上药物和保守治疗基本上是无效的。
问题描述： 不是高度近视,0.5一定要配眼镜吗?我已接受药物或自然恢复吗?
你好！从你叙述的情况看，视力0.5不能判断是不是高度近视。
建议去医院做个验光检查，如是真性近视可配戴眼镜，注意不要长时间近距离用眼，多从事户外运动。
你好，这样多长时间了呀？来看这个已经是近视的表现了
来看这个自然恢复的几率是很小的，建议是需要配个眼镜了，大概在150度左右
以上是对“我的视力视力双眼0.5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！