肝气郁结，肝火上炎，肝气犯胃，平时情绪怎么样，是不是容易动怒，眼睛有没有感到难受或者是带有血丝？
可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒，安神补脑液来治疗。平时喝水的时候，可以看看
这情况看内属于压力大或者熬夜睡眠不好刺激导致不适的情况
建议应该积极按摩热敷调理看看的，注意少食生冷刺激性食物，但是应该避免劳累较好的，注意卫生即可的
问题描述： 个高一女生,最近这几天感觉头发木发硬,有时腿发抖,特别是躺着时,腿抖的厉害,睡不着觉,让父母帮着看,腿看不出抖动来,但就是觉得发抖
你好，根据你当时叙述的情况一般是贫血，缺钙等引起的不适症状。
建议到医院进一步检查确诊后治疗。要多加休息，补充营养，规律饮食，充足睡眠。祝健康。
你好！根据你说的症状最近这几天感觉头发木发硬，有时腿发抖，特别是躺着时，腿抖的厉害，睡不着觉，有可能是身体虚弱，或神经系统的疾病导致的。
这种情况不要大意了，建议到医院检查一下，如果医院检查没有什么大问题，也有可能与体质有关，建议有一个合乎健康需要的生活饮食方式，每天适当做一些体育活动放松放松身心，可以调整代谢紊乱的情况。
以上是对“感觉头发木，发硬，有时感觉腿发抖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！