你好，根据你描述的情况，产后阴道松弛是女性比较常见的问题尤其顺产对子宫和阴道的韧带有所损伤
建议：快速治愈的方法是做阴道缩阴手术，平时注意卫生保持外阴炎症多喝水多吃豆制品增加雌激素，每天坚持做提肛运动有助于阴道收缩
你好，产后阴道松弛的平时可以多做会阴肛门收缩的动作，长期坚持会好转
实在效果不佳的也可以做个小手术阴道紧缩术，这个会比较有效果，可以试试。
这种情况修复是需要时间的，不能操作过激，可以做一些康复的动作，就可以逐渐恢复正常
做提肛运动，缩阴运动就可以逐渐改善，这种阴道的肌肉完全恢复正常，需要一段时间的锻炼，这两种方法一般一月就可以恢复、正常
以上是对“阴道松弛干涩有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况要保持心情舒畅，不要过度劳累，双方进行感情交流，经常做阴道收缩，改善症状。
平时避免妇科炎症，经常做缩阴超一般可以改善症状，可以促进阴道水润，同房之前做前戏。
你好根据你所描述的情况来看建议你吃些维生素b2看能否缓解阴道干涩
根据你所描述的情况来看建议你吃些维生素b2看能否缓解阴道干涩阴道松弛建议做阴道紧缩术
你好，你的情况一般是正常的生理现象的，一般没有必要进行特别的调理的
如果松弛的确实很厉害的话，可以到正规的医院进行阴道收缩手术，或者用些缩阴的产品的，祝安康
你好?，产后多长时间了？还喂奶吗？来月经了吗？建议你去医院检查内分泌白带看看。
你好?，产后多长时间了？还喂奶吗？来月经了吗？建议你去医院检查内分泌白带看看。有问题随时咨询
以上是对“阴道松弛干涩有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
由于婴儿头部直径约有10厘米，出生时经过挤压，阴道会有明显扩张，弹性下降，这属于正常现象
建议不必过于担心，因为阴道有自我修复功能，产后3个月左右即可恢复。平时可有意识地做一些憋尿、提肛等动作，有利于阴道肌肉收缩。如产后较长时间恢复较差，可考虑到医院进行缩阴手术。
你好，你说的情况，生完孩子阴道松弛，考虑和阴道括约肌松弛有关系的。
建议一定要保持心情愉快，平时多喝白开水，多吃新鲜水果蔬菜，多增加锻炼，多做一些收腹，提肛的运动有效果的。