问题描述： 时常想哭,心情压抑,对未来没有期盼,厌世,就想躺着,啥也不想干,
一个人，总会有那么或多或少的忧思等等。就像通俗的说，人总会有那么两天，心情会是变坏的。有这种坏情绪的时候，去商店买买东西啊，或者大吃一顿，然后大睡一觉，什么都不要想不要做。
千万不要总是沉浸于这种悲伤的气氛中，会让自己真的那么的孤单寂寞的。努力的工作、学习，去认识更多的人，结交良师益友。真的是对自己很好的帮助和鼓励的。
你好！根据你描述的信息，做为一个男人，顶天立地，上有老下有小，承担着家庭的责任。
而你却什么也不想干，吃什么喝什么？除了折磨生你养你的父母，让他们痛苦还有什么能耐？我劝你出去找一份工作，而且踏踏实实地干，赚钱养活自己，顺便让父母安心。劝你认真工作不要这山望见那山高，盲目攀比，真正的路就在你的脚下，只要你肯努力，没有干不成的事，振作起来吧，孩子，别让人瞧不起你，任何一份努力都会有收获的，天上不会掉下馅饼，天下不会掉落乌纱帽，你堂堂一个男人，在为舍不得出力流汗而徬惶吗？是贪生怕死害了你，是懒惰害了你，希望你能明白。
人在生活或者工作中难免会遇到低迷的时候，可以允许自己消极几天。
但是长时间这样的话就不合适，最好要自己调节，心理上的问题谁也帮不了，当然可以找心理医生，即使这样也需要自己振作
以上是对“心理问题，压抑，彷徨，不知所措，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。
可以使用替代性疗法，包括针灸、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法。
你的情况属于压力，心里，社会环境等引起抑郁症一系列的症状，
建议医院检查确诊，严重者心身科做专业心里疏通，同时可以服用博乐特等药物
