问题描述： 畏寒怕冷、手脚冰凉,易患伤寒感冒,年轻时频繁手淫
根据您出现的身体症状考虑是，脾肾阳虚。肾精不足的症状身体出现肾虚，肾精不足症的机制通过，温补脾肾，补精的药物进行治疗。比如金匮肾气丸。
你这样的应和肾阳虚。气血不足，手淫的问题影响有关系，应和自身的免疫力底下等引起的问题可以适当的休息保证睡眠。调养生活的习惯，可用附桂地黄丸，右归丸等药物，喝一些蔬菜水果保证睡眠，喝一些姜糖水等
