单纯你的描述考虑是存在腿部的偏胖表现，这个是常见的
一般是生活习惯引起的，暂时也不需要太担心，可以通过锻炼改善，瑜伽等调理的。
这些动作在这里解释不清楚的，建议你去医院找骨科医生仔细的给你讲解一下会清楚的。
这些问题，在这里是讲不很清楚的，建议你去当地的医院找骨科医生仔细的，解释一下为好的。
问题描述： 罗圈腿买衣服什么都不好买然后就是让锻炼的几个步骤不太清楚
你好，，你是罗圈腿，内旋是内八字，外展是外八字，都是可以通过医疗手段纠正的。
罗圈腿大多因为小时候缺乏钙质，导致佝偻病，引发的罗圈腿，小时候纠正效果还要更好些。
你好，根据你的具体描述，现在处于O型腿状态，感觉不美观，想进行矫正。
你好，目前年纪已经不小，可能矫正效果不是怎么好。脚尖外展，是脚尖向外的方向旋转，内旋，是脚尖向内面原装。
以上是对“我是罗圈腿很困惑怎么改”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！