您好，您这种情况最好还是平常注意调理的，实在不行的话有可能得手术治疗的。这本身是正常的生理过程。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理尽量保证身体健康，实在不行的话，可以蛋白提升。
问题描述： 肌肤不紧致了,面部肌肤也没有弹性了,感觉肌肤也松弛下垂的厉害了,肌肤也有皱纹了,怎么办
女士您好：想要面部肌肉变得紧致建议您做PST面部提升，PST面部提升是专家根据30多年的临床经验总结出来的面部提升方法，可以同时提升肌肤、肌肉、筋膜，而且还不会损伤面部肌肤，术后效果确切显著，安全可靠维持时间长久。
以上是对“如何让面部肌肉紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！一般情况下，随着年龄的增长，胶原蛋白的流失，肌肤变得松弛，不再紧致了，是正常的生理现象。
你好！根据你描述的情况，建议你多吃含胶原蛋白多的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情愉快，生活规律，每周做两三次的皮肤护理，平时使用合格的护肤品。
您好，您这种情况最好还是平常注意调理的，实在不行的话有可能得手术治疗的。这本身是正常的生理过程。
建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理尽量保证身体健康，实在不行的话，可以蛋白提升。