主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
应加强营养，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的
问题描述： 从小就有白头发但不是很多,随着年龄增长白头发越来越多,是不是因为偶尔手淫呢,导致身体虚弱,
白头发这个原因很多的，有工作压力的原因，有内分泌的，肾虚还有季节等关系
建议你这个情况自己调节很重要的，劳逸结合，也可以去皮肤科看看，弄点药物改善，最好内外结合。
以上是对“白头发随着年龄越来越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，对于您的状况描述，主诉青少年白发问题，这类情况可以考虑多种因素影响，偶尔手淫，并非长期频繁透支，并不考虑特别影响。
要考虑是否过于熬夜，精力过于透支，营养摄入不均衡等因素影响，考虑是否维生素缺乏，可以适当黑芝麻类补充，注意规律睡眠，营养均衡就好。
主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
应加强营养，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。何首乌治疗白头发的效果是不错的