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曾晓锋
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你现在这样的情况可能有一定的个体差别,一般治疗效果不一定太好的,
你可以保持快乐的心情,多吃黑色食品,牛肉,瘦肉,肝,血,同时可服用善存
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张月玲
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白头发跟肾虚血虚等因素有关系,精神紧张压力大,饮食不当睡眠不好等容易诱发或者加重症状。
适当多吃黑豆,黑芝麻,核桃,栗子,山药,桑椹,大枣等食物,注意放松心情,减轻压力。调理好睡眠。必要的话用何首乌,熟地黄,白芍,当归等熬水喝。