您好，从您描述的情况分析，上述小腹不适要考虑肠胃炎的可能性，和饮食不洁有较大的关系，日后要注意些为好。
就上述情况宜尽早地就医检查下，明确病因后再行规范治疗，注意多喝水及温和饮食，多加休息，垃圾食品尽量避免食用为好。
一般情况下，饮食垃圾食品，不干净的东西会引起胃肠消化不良的症状
建议你饮食清淡，忌辛辣海鲜，多喝水，避免熬夜上火，口服午时茶颗粒就可以的
以上是对“这几天吃了很多垃圾食品肚子疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这样的情况主要就是与吃多了辛辣刺激的食物刺激相关的。主要建议-
现在缓解的话暂时可以喝点牛奶或者家里有胃药如达喜（碳酸铝镁片）的话吃一片帮助缓解。平时都容易腹胀嗳气之类。注意看消化科门诊检查做好治疗的。
主要属于胃炎，伴有胃痉挛造成的，这种情况的原因和饮食着凉都是有关系的，用药观察。
这种情况也可以口服奥美拉唑治疗观察的，调理饮食，避免吃生冷硬的食物都有利于改善的，或者是医院治疗观察。