饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而紧致皮肤
你好，根据你说的情况，随着年龄的增长，脸部肌肤松弛是正常的。
你可以洗脸的时候按摩脸部肌肤，还可以用鸡蛋清敷脸，平时多吃含胶原蛋白的食物。
问题描述： 脸部肌肤不紧致,肌肤还出现皱纹了,没有之前紧致了,怎么提升紧致肌肤呢
您好女士：紧致肌肤最好的方法是PST面部提升，效果立竿见影的，没有副作用，PST面部提升明显优于其他除皱手术效果，延缓衰老进程，逆转青春。
2019-01-04你好亲，皮肤松弛不紧致，与人体自然衰老，长时间熬夜，压力过大有关
建议你放松心情，保持心情舒畅，避免熬夜压力过大。可以去当地美容院做皮肤提升术
以上是对“皮肤怎么变得紧致”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！