正常体重=升高170-105=65公斤上下不超过10%以内就是正常的,应该已经超体重,
控制饮食减少热量供应,增加锻炼促进脂肪消耗,就可以减轻体重,注意坚持才有效.
你好,根据体重指数公式,标注体重等于身高减去105,你的标准体重是65公斤,你的体重超标20公斤。
根据体重指数公式,标注体重等于身高减去105,你的标准体重是65公斤,你的体重超标20公斤。
问题描述: 体重85公斤,身高170cm达到标准体重没有,在线等待
减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法,进行减肥,包括,针灸减肥,拔罐减肥,都有一定的疗效,可以尝试。
以上是对“2017当兵的体重标准体重多少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你现在应该是过于肥胖,应该是不到,当兵的这个资格。
建议最好是进行减肥,每天运动一个小时以上,尽量少吃辛辣的食物。应该适量的补充一些蛋白质粉,不要吃过暴饮暴食