问题描述: 孕前体重多少算是标准?我163cm66kg~67kg之间,是否有点胖~刚刚测出怀孕了~该怎么控制呢?
根据你的身高你的体重应该是正常范围内,不算肥胖体质,建议你注意营养的均衡,高蛋白低脂肪的饮食结构,多吃坚果类食品,有助于胎儿的发育。适当活动。
你孕前体重没有超标准…暂时不用控制体重~均衡增加营养~即可建议你定期产检~保持心情舒畅~口服叶酸预防胎儿神经管缺陷