除失眠外还有什么症状,失眠可见于肝火旺,痰热扰,阴虚火旺,心脾两虚和心胆气虚。
建议您找中医进一步检查诊断,看失眠属于何种类型,然后服中药治疗。同时睡前可服佐匹克隆片或劳拉西泮片。
这种情况可能是神经衰弱引起的,可以服用安神补脑液或者安神胶囊
不要有心里负担,适当活动活动,调理好心态保持良好的心情,饮食清淡些,多吃水果蔬菜
你好。。考虑是植物神经紊乱引起失眠的。也与你压力大爱生气有关系的。
建议平时户外走走,锻炼身体。吸收新鲜空气。不要胡思乱想。过早睡觉,可以吃参芪五味子颗粒调理一下的。
以上是对“一整夜严重失眠,白天也没有瞌睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答。,目前年龄来看,是否有更年期综合症存在?长时间的失眠可能与这有关系。
首先白天可以多运动,尽量不要睡觉,晚上睡觉前可以泡脚,听听轻音乐,再入睡前一小时口服舒眠胶囊看看效果。如果效果不佳就要去医院就诊。
考虑睡眠质量下降引起的现象,会有睡眠困难,易醒多梦,精神不振的症状。
建议避免过度劳累,避免长时间熬夜,并且用莲心泡水饮用,有一定安神作用,可以促进睡眠。