你好！根据你的叙述判断现在有血脂偏高情况，加上现在处于更年期，睡眠不好在所难免的。
建议低盐低脂饮食，多参加户外活动，尤其快走、慢跑等有氧运动，注意调节自己的情绪。欢迎互动，欢迎咨询。谢谢！
以上是对“睡眠不好，头顶摸着就觉得疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况可以诊断高脂血症，建议到正规医院心血管内科就诊，或者口服立普妥或者其他他汀类药物治疗看看
平时要低脂肪饮食，不要吃动物内脏，动物脂肪。蛋黄，鱿鱼等，多吃新鲜蔬菜水果，可以吃禽肉，鱼肉。多运动，肥胖者减肥
你好，这个神经衰弱或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。
一般遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。