问题描述： 我出车祸摔了左肩和左膝,两者都肿起来,做核磁结果左锁骨肩锁关节处小片状骨损伤,肩锁关节滑膜损伤,三角肌上方损伤,左膝内测副韧带损伤,前交叉韧带肿胀,左膝关节腔少量积液,左膝关节周围软组织损伤,医院检查说静养,有事吗?
魏帅帅
回答时间：2019-01-04
根据你的检查结果，肩锁关节附近有骨损伤，但是没有骨折，然后膝关节有积液，也是没有韧带撕裂。
所以检查结果还是有问题，但是不太严重，也是建议尽量避免剧烈活动。可以做针灸，按摩，烤灯等治疗。
何伟文
回答时间：2019-01-04
你好，根据描述的情况来看，主要还是出现局部的软组织的扭挫伤的情况，这种情况主要就是进行休息休养。
在出现这种情况之后，可以在受伤之后的24小时之后，进行局部的热敷或烤电理疗，可以促进损伤软组织的恢复，促进症状消退。
以上是对“大夫你好，我出车祸摔了左肩和左膝，两者都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张瑶
回答时间：2019-01-04
根本据你的描述，是你外伤引起的肩部关节损伤引起的疼痛的症状
建议，你可以口服双氯芬酸钠片进行止疼，用热水袋进行热敷关节禁忌受风祝你早日康复
王涛
回答时间：2019-01-04
你好，如你所述，考虑你没有骨折，软组织损伤较多，不要担心，注意休息，调理观察，没事的，放松心情，希望能帮到你。
另外，建议你听从医嘱，进行静养，注意保暖，注意局部卫生，调理观察，放松心情，希望能帮到你。