注意力不集中,晚上头疼

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

你好，根据你当时叙述的情况一般是血压异常，贫血，压力大等引起的。
建议到医院检查一下。要规律饮食，充足睡眠，补充营养，避免熬夜。祝健康。
以上是对“注意力不集中，晚上头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。