你好根据你的情况，出现月经不调的情况，需要控制一下，调节生活习惯。
建议你可以用乌鸡白凤丸，避免辛辣油炸食物，如辣椒，葱蒜等少吃，希望把那个到您的。
你好，月经不调月经过少，常见于卵巢分泌雌激素不足，子宫内膜发育不良，身体虚弱、
贫血等原因引起。建议到妇科就诊做一下血常规、B超等相关检查，祝你健康。
问题描述： 初潮12岁,月经一直不干净,有时持续12个月,一直没有规律,吃过西药,但停药后也未见好转
你好，月经一直都不规律和卵巢发育不健全有关，日常生活中容易营养不良，和不良的生活习惯都会导致。
建议你增加保健，日常生活中多吃富含营养的食物，必要时需要通过服用中药的方法调理。
你好，你这种情况考虑是否内分泌失调引起的，建议去上级医院检查一下。
保持愉快的心情，平时尽量饮食清淡食物，少吃辛辣刺激性食物，多注意腹部保暖，多注意清洁卫生。
以上是对“月经不调，月经量少，持续时间长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！