我感觉自己很缺爱,从小就是悲伤主义者

张月玲 回答时间：2019-01-04

你好！这些是心情的问题，可能与自己碰到不开心的事或不好的环境有关。也许过段时间就会好的。
建议：多做运动发泄一下，或邀好友出去到外面走走，聊聊天，干什么不要有依赖心里，要独立，要强大。给自己的生活或学习定个计划，有事做心理也许就不空空的了。

熊平安 回答时间：2019-01-04

你好根据你的叙述，一般来说考虑此类的情况，多和个人的性格，和情绪有关
一般来说首先建议自己进行情绪调节，可以培养一些自己的兴趣爱好，转移一下自己的注意力，看看效果如何

高锡云 回答时间：2019-01-04

你好！根据你描述的情况分析，每个人在长大的过程中都会有这些想法的。
建议你平时，多与好朋友一起沟通交流，一起逛街，一起游戏，也可以听听舒缓的音乐，增加体育运动，增强体质。
以上是对“我感觉自己很缺爱，从小就是悲伤主义者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-01-04

你好根据你的症状描述你的这个情况还是跟你的心理状态有很大的关系。
不要有太大的心理压力可以积极的去医院心里咨询门诊咨询专业的的咨询师不要或许担心。

谢武龙 回答时间：2019-01-04

13岁的年龄，竟然缺乏安全感。是幼时父母没有关心你吗？这个年龄父母是你最大的依靠。
可以把你的缺乏安全感告诉你的爸爸妈妈，他们会给你更多的爱和关心。另外，不得已没有爱的情况，只能自己坚强。