你的这种情况可能是肾阳虚引起的。建议服益肾灵胶囊、健阳胶囊、五子衍宗丸、附桂地黄丸等或中药慢慢调理。
饮食建议多吃黄鳝、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜等壮阳食品。尽量避免手淫，节制房事。
问题描述： 脚冷,不冷,怕热,感觉累没精神,舌尖红有红点舌苔中间比较厚,黄,舌尖没苔
亲，你好！你属于虚实夹杂的症状。从舌象看属于实证热证，从临床表现看属于肾阳虚。
亲，你好！建议你注意休息，避免劳累，忌食辛辣刺激食品，去医院中医科进一步辨证治疗。祝您健康幸福！
以上是对“这舌苔是肾阴虚还是肾阳虚？还是肾阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况我认为还是由于胃火的原因造成的，一般需要配合中药来进行调理
平时的饮食上要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物注意避免上火。
你的这种情况可能是肾阳虚引起的。建议服益肾灵胶囊、健阳胶囊、五子衍宗丸、附桂地黄丸等或中药慢慢调理。
饮食建议多吃黄鳝、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜等壮阳食品。尽量避免手淫，节制房事。