问题描述： 早上醒来腰两侧冰凉,累、痛。平时容易上火。脾胃不好,比较瘦。小便后感觉尿道里还有几滴,坐下来,便会流出来。之前手淫
你好，你的这种情况首先考虑可能是肾虚。建议可以适当的运动达到养筋健骨，舒筋活络的作用，再选用服用肾宝，六味地黄丸药物进行调理,还要注意少吃生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜之类的食物。
