你好依你说的情况考虑扭伤或牵拉引起的肌肉损伤的可能比较大。
可以口服伤科跌打片、维生素B1、芬必得治疗，痛处可以贴膏药，要注意避免剧烈运动。
你好，引起臀腿痛，可能是梨状肌综合征，是指异常的梨状肌刺激或压迫坐骨神经。常为坐骨神经异位，从梨状肌中穿过，加上梨状肌慢性损伤所致。
建议外敷活血散、接骨散。或贴活血通络消炎止痛的膏药，口服活血化瘀的中草药。推拿按摩针灸或局部封闭。无效时可考虑手术解除梨状肌对坐骨神经的压迫。
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你好，臀部肌肉疼痛有可能是坐骨神经痛或者是腰椎间盘突出引起的,也不排除其他原因导致。
你不要过于担心，建议最好去医院骨科检查看看,必要时做个腰椎CT进一步检查确诊，期间注意适当的休息，不要过于劳累。
首先屁股上侧的臀部肌肉疼痛考虑是由于，三叉神经痛引起的典型表现
首先应该积极的注意休息，可以用理疗按摩的方法来积极的治疗下。不要劳累，多注意放松