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臀部肌肉疼痛的原因有哪些?

2018-12-31 女 | 40岁
回答(5)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

肌肉疼痛要区分一种是酸疼,这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,这样肌肉就不会酸疼了.
一种是麻痛,特点是第二天肌肉有刺痛感,稍微活动或者用手按压就会很疼,也有使伴随发麻的感觉.这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复(手法很多,就不多说了)在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了.

2018-12-31
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你的情况考虑是可能是髂骨筋膜炎 ,临床表现:以下腰背疼痛为主,常为隐痛,酸痛或胀痛,急性者发病迅速,痛重者伴肌痉挛,活动受限,咳嗽时可伴随局部胀痛,疼痛可只限于局部,也可向臀部及大腿后部放射,但不过膝,痛的范围与激痛点的敏感度有关,敏感度越高,痛剧且范围广.痛可持续数周或数月自愈或转为慢性,慢性者起病隐渐,疼痛时轻时重,或晨起痛重,活动后痛轻,但劳累后重,久坐久立或改换体位时疼痛加重.体检时,急性或疼痛严重者,病人可处于强迫体位,腰背僵直,行动拘谨,甚至不敢活动,可找到局限性的痛敏点和触出痉挛肌肉,慢性期能摸出较硬的筋膜结或条索状筋膜束,患者自觉有麻木等异常感觉,但检查时无感觉障碍,健反射正常,化验检查和x线检查均无特殊变化.
治疗方法:
1,注意腰背部防潮,防寒;定时做腰背部体操锻炼,如广播操,太极拳等;患者应学习做自我按摩活动,以舒筋活血,调整局部代谢;
2,床铺应经常日晒,防止潮湿;
3,口服一些抗风湿及消炎止痛类中西药物;

2018-12-31
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

臀部,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面的疼痛麻木是坐骨神经的典型表现。属于比较常见的腰椎间盘突出症状,腰椎间盘突出患者一部分腰部不痛,只有臀部和下肢疼痛。
做个腰椎CT排除一下是否为腰椎间盘突出引起的此病属于无菌性炎症,一般的消炎药,屁股痛考虑是腰椎间盘突出压迫神经引起臀部疼痛和腿部麻木的,还有骨质增生引起腰椎管的狭窄也会压迫神经的。对于这种情况,除了用药治疗外,建议配合做做牵引、按摩推拿、针灸、理疗等;注意休息,最近尽量卧床休息,不要长时间的坐立或者是站着;如果上面的治疗后效果还是不好的话,建议积极手术治疗 。起作用治疗可以采用中医穴位外治安全无副作用.日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正.确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
以上是对“臀部肌肉疼痛的原因有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-31
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

从您上述所描述的情况为您做一下分析,如果您确诊腰椎没有问题的话,我认为您很有可能是骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能性比较大的.
治疗坐骨神经痛有几种方法:对于病症较轻的患者,应采取按摩推拿的方法,另外针灸效果也不错,但需要漫长的治疗过程,犯病中期可采用药物治疗,坐骨神经痛的治疗方法中药物治疗是最安全有效的方式,如立正消痛贴,采取的是中药制剂,是一种外敷剂,可通过皮肤渗透到肌内和骨质内部,产生修复效果。西药:止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇激素口服可有利恢复.中药:外用贴剂,如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果。

2018-12-31
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

引起所述症状的原因较多,如腰椎病变,或坐骨神经病变,或其它疾病,所以最好查明病因,然后对证治疗.如果腰椎的劳损等炎症反应所致的臀部疼痛,你做CT是做不出来的,但并不等于腰部是正常的.一种病的确诊是要根据你的症状体征和相关检查综合衡量来确诊的.
如果西医查不出病因,或想看中医者,可找一真正中医,用中医理论,按中医的四诊法,根据你的症状,舌苔,脉象等进行四诊合参辨证,辨清证后对证内服中药或中成药. 你所给的中医四诊资料极有限,所以无法在此辨证用药,并膏药外治,或中药熏洗,或针灸,或理疗等.生活护理:同时要注意休息,不可久坐久蹲等.

2018-12-31
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