每天没精神腰疼记忆力减退

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，你目前的房事很快的情况，主要考虑是肾虚造成的不适的。
你好，多注意休息，可以适当的锻炼，增强体质，以及可以行六味地黄丸调节等治疗处理。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，你所描述的情况可以服用六味地黄丸治疗，效果较好
建议生活规律，避免过度劳累，适度进行体育锻炼，提高身体素质，上述症状多可以改善

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，，你是由于肾阴虚而引起的，你可以到医院找中医科医生
建议，你到正规医院看看中医，吃吃中药，调理一下身体，中药调理的话会有意想不到的效果的
以上是对“每天没精神腰疼记忆力减退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，根据你描述的情况，腰背酸痛，浑身无力，精神不振一般多考虑是肾虚引起的。建议您的情况我可以适当的口服六味地黄丸试试。平时多注意休息，不要熬夜。