问题描述：今年27岁,已有11年的手淫习惯,一天一次的那种,导致现在记忆力减退,白天易困,易疲劳,精神恍惚,思维迟钝,早泄,前几个月在国外干活,还出现尿频,小腹痛,现在回国后,症状就没了,检查过前列腺没问题,现在我已经戒除频繁手淫,一周1次,但是记忆力还是不好,几天前放哪的东西,就忘了,严重影响工作,怎么样调理才能回复,最重要的是记忆力,吃补肾健脑胶囊可以么,有副作用么?
你好，出现的这种表现，是需要1、平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰。
2、药物是可以选择用乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安
你好，考虑是肾虚
建议你可以服用六味地黄丸，平时最好不要手淫，加强锻炼，最好是服用中药汤剂治疗
