便秘怎么办,吃点什么药好

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你好，可以应用芦荟胶囊进行调理治疗，其内的芦荟素成分能够增加大肠液的分泌，增加脂肪酶的活性，恢复失调的大肠自律神经功能，从而调节便秘。建议除了药物应用的同时，便秘应该从生活和作息习惯上进行积极的调理，多吃一些水果和蔬菜，增加纤维素的摄入，以清淡易消化饮食为主，禁食辛辣刺激性食物，养成良好的排便习惯，保持良好情绪和充足睡眠，适当的进行户外运动，晨起后空腹喝一杯淡盐水，都会有利于防止便秘的发生。