抑郁症或者自闭症在临床上并不少见，是一种精神心理疾病
目前这种情况最好去专业的精神心理科去做一下心理疏导治疗还是很有必要的。
您好，你这种情况是心理因素引起的刺激性反应引起的症状情况
建议您平时注意自己的反应情况，根据自己的情况注意情绪调节控制，注意相互交流沟通看看
以上是对“感觉得了抑郁症或自闭症，一直找不到乐趣，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可能是学习上的压力过大，学习上没有明确的目标，使你对生活失去了信心。有抑郁情绪，如果不放心，建议你到医院心理科接受检查，如有必要，及时接受正规的治疗。
在生活中，希望你放松心情，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，经常到户外散散步，参加一些体育娱乐健身活动，看一些身心健康积极向上的影视片或书籍，听一些欢快的音乐，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来，充实起来，以积极乐观的心态去面对生活。也可以辅助心理咨询治疗。
你好，你现在正处于青春期叛逆期，是会有一段这样的心理的，需要自己调节。
建议你平时把注意力多放在学习上，多和家长还有朋友交流沟通，培养自己的兴趣爱好。