最重要的治疗是进行有效的行为训练。在选择训练的目标行为时，要考虑孤独症的严重程度和患儿的功能水平。常用的是行为矫正中的一些方法，如用特定的强化鼓励所期望产生的行为，取消强化以减少不期望的行为;较少使用的方法是轻度的惩罚如暂时隔离法或口头的指责等。
自闭症很容易养成偏食的习惯。因此在诊断后，即须帮助他们养成良好的饮食习惯。
问题描述： 不想见人,开始讨厌身边的人,怀疑,厌恶他们,只想一个人带着,不想有任何人打扰,有时候希望所有人都去死,总喜欢想一些奇怪的东西
你好这样的情况更需要打开自己的心扉不要自闭，勇敢的走出去不然想法自己也控制不住的。
所以通过正常的学习、交友和人际关系来改善自己是现状不然会恶性循环，对身体和心理都会不健康，要学会倾述和释放自己，可以多听音乐，要不去幼儿园体会一下孩子纯真的想法。
以上是对“我怀疑自己得了自闭症或是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导，平时注意自我调节心情，药物可以服用黛力新等
最重要的治疗是进行有效的行为训练。在选择训练的目标行为时，要考虑孤独症的严重程度和患儿的功能水平。常用的是行为矫正中的一些方法，如用特定的强化鼓励所期望产生的行为，取消强化以减少不期望的行为;较少使用的方法是轻度的惩罚如暂时隔离法或口头的指责等。
自闭症很容易养成偏食的习惯。因此在诊断后，即须帮助他们养成良好的饮食习惯。