你好，手淫太频繁对身体是有很大的影响的，不要太大意了，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗生殖器，不要在手淫了，不要给自己太大的压力，放松心情。
请问还有其他不适吗
你好，根据你的叙述这种情况常见于腰肌劳损，肾阳虚所致。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免手淫，口服腰息痛胶囊，金匮肾气丸治疗。
问题描述： 我手淫两年了,老是忍不住自己手瘾起来,有的时候两天一次三天一次,没有超过一周的,我正在努力戒除可这几天忍不住又手瘾了,起床后发现自己的下腹不舒服,之前也有这情况,
你好，根据您所描述的情况来看，考虑应该是手淫引起的肾虚症状。
建议你服用一些补肾的药物观察看看，也可以看看中医服用中药来调理，祝你健康。
您好，，目前腰酸，伴随乏力，头晕的情况，多考虑为肾虚，建议中医辩证；
建议平时加强锻炼，增强体质，同时戒除手淫，经常手淫容易诱发前列腺炎，肾虚，早泄等疾病。
以上是对“手淫过多导致腰部或肾部隐痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！