你好，长时间做火车，会导致下肢肿胀，和局部静脉回流有关。
建议你用温热水清洗，和局部肢体抬高，涂抹花红止痛酊的方法调理，期间避免再次劳累。
问题描述： 我家人由于坐火车时间久双脚有点肿,后来脚越来越疼了,导致现在只要走路多一点就开始疼什么原因
长时间坐车确实会发生淤血性水肿，不过还是可以通过提高患肢恢复的。
如果没有水肿后还是有疼痛现象，最好拍片检查一下腰椎和足部，很可能是腰椎病变或者跟腱炎、骨质增生引起的疼痛。
以上是对“由于坐火车时间久导致双脚肿痛不能走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所说的情况，考虑双侧下肢时长时间的下垂，虽然引起的水肿。
建议这种情况下，应该多休息。把两条腿抬高，高过心脏位置。恢复的就会比较快一些。
你好，长时间做火车，会导致下肢肿胀，和局部静脉回流有关。
建议你用温热水清洗，和局部肢体抬高，涂抹花红止痛酊的方法调理，期间避免再次劳累。