胃肠道的不适常见的原因是饮食不当或受凉及情绪不佳，容易影响到正常的消化吸收与健康。
可以就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时清淡宜消化饮食，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复。
以上是对“腰部弯下的时候胃子疼，腰挺直了就会好很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况一般需要配合胃肠消化道检查查看是否存在胃炎的症状造成的
平时的饮食上要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意饮食的温度要适宜
你好考虑是胃肠炎，胃肠痉挛，上消化道溃疡等原因引起的
可以到医院消化内科检查一下看看，查明病因对症治疗，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物