问题描述： 孕20周,一天的食物一个鸡蛋,一袋奶,12厘米两碗豆浆,西胡白菜豆芽黄瓜低热量蔬菜大概1200-1500克每顿饭3汤勺油,主食苦荞面饼,馒头,米饭共250―350克苦荞面饼占多数,水果每天有一小拳头一两个核桃一两个大枣三四片苏打饼干,盐很少这样的饮食可以吗还有什么需要改进的,胰岛素一个月前5-5-6-10现在早上不打4-5-6控制都正常,主食少不少?
你好！你的以上饮食还缺少蛋白质类，虽然孕期要控制，但是不能无蛋白饮食，避免引起营养不良。
需要根据你的工作性质和活动量等因素，适当增加少量的蛋白质和脂肪类食物，
您好，您的主食量建议升高减去105乘以40为全天的总能量摄入比较合理。核桃等坚果类不要吃。
正常的血糖要控制在空腹3.9-5.6，餐后2小时3.9-7.0比较好。注意预防低血糖发生。
目前身高体重是多少？
