25岁女性,因为遭受小偷被惊吓,多年来害怕独自在家,夜间做噩梦惊醒。属于特定事件引起的恐惧心理
恐惧症持续多年,需要找专业心理医生咨询,针对当年的恐惧经历,消除心理阴影后,才能改变害怕独处的心态
你描述的情况是存在恐惧症的表现,属于是心理问题,属于恐惧症的表现。
这种情况的话可以到医院看看心理医生,明确一下,针对性的心理治疗,治疗恐惧症。
问题描述: 从成年开始就会害怕一个人独自在家,被小偷吓过,害怕黑夜,经常性半夜噩梦惊醒
像您这种情况来说,还是由于心理性的原因造成的,需要配合心理医生的心理疏导来进行治疗。
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,注意适当的参加户外活动。
你好,惊吓会在人心理上留下明显的阴影,导致容易出现恐惧,害怕,再加上平时性格比较胆小,就更容易出现恐惧心理。
针对你的情况,首先要改善夜间睡眠的问题,睡眠不好也容易导致恐惧症状加重,如此恶性循环,容易加重大脑功能紊乱,也容易出现其他症状。
以上是对“从成年开始就会害怕一个人独自在家,被小偷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!