问题描述： 每天烦躁不敢面对,不敢交流遇到啥事都乱想,有时候想的都睡不着,强志自己睡觉才可以,晚上还老说梦话
你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系建议做好自身调节，保持积极乐观心态，严重者需要专业心里辅导药物可以服用赛乐特，乐友等
