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失眠睡不着闭上眼睛胡思乱想一天睡几个

2019-01-03 女 | 19岁
回答(5)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,你所描述的情况属于失眠症的表现,极易引发精力下降
建议生活规律,合理安排工作及休息时间,可以睡前服用安眠类药物以辅助建立正常的睡眠周期

2019-01-03
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠等不适症状
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉

2019-01-03
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

您好,根据您提供的情况,考虑你是由于神经功能紊乱导致的这种情况
建议您可以吃一些刺五加,谷维素,安神补脑液等进行治疗,注意休息,避免生气发火等祝您早日康复
以上是对“失眠睡不着闭上眼睛胡思乱想一天睡几个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-03
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,很高兴为你解答!,你应该就是神经衰弱......
针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状

2019-01-03
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

您好,根据您的描述,您可能是压力大,情绪紧张所引起的失眠。
保持情绪稳定,心情舒畅,想开点,放宽心。可用芡实,酸枣仁,桂圆煎水喝,可以提高睡眠质量。每晚用热水泡脚,喝杯热牛奶。听催眠,轻柔的音乐。希望对你有所帮助。

2019-01-03
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