你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱所致。避免劳累。多休息。
建议加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，口服虚汗停颗粒治疗。多观察，必要时到医院就诊治疗。
根据你出现的症状，都是可能湿热体质，都是可能会导致的，
一般情况下建议及时饮食清淡，都是很重要，你可以继续就近咨询试试，知柏地黄丸试试。
问题描述： 吃饭运动中背部头部出大量的汗,平时没有,
多汗一般是植物神经失调的原因，长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见，
一般可吃些刺五加片、维生素B1、谷维素和黄芪精口服液等来调理。希望我的回答对你有帮助
考虑这种情况下首先要排除有活动影响造成的汗腺分泌旺盛。
建议你最好去医院检查一下中医通过把脉的方式用中药调理看是否能起到满意的效果。
以上是对“吃饭.运动背部出汗多，是冷汗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！