问题描述： 1.糖耐量异常史3年,1年前出现餐后困倦（有时困得受不了,躺下或闭眼休息约10钟稍显缓解,强打精神抵抗倦意渐觉饥饿感）；头晕,感觉头重脚轻,最近伴出现耳鸣、间有恶心,2.餐后困倦、头晕开始出现时间为10-15分钟,与食物种类、进餐时间（早、晚严重）关系明显,高淀粉食物如米粉、米饭、面条、面包或升糖指数高的食物症状特别明显,完全进食低糖指数食物如番茄、黄瓜、鸡蛋、牛油果等则未觉困倦、头晕出现,或较轻微；3.进餐（从第一口饭算起）1-2小时后症状渐缓解,天气冷时症状特别明显,夏天则不严重,中午稍好些,但易饥饿,餐后1-2小时开始有饥饿感（可能与不敢进食过饱有关,但感觉吃饱了也会出现该感觉）；4.曾高度怀疑糖尿病,多次测血糖不高（最近空腹检查静脉血6.7,指尖餐后1小时平均9,饭后2小时指尖7-9波动）；餐前进食杏仁几粒（网说可降低餐后血糖）,困倦、头晕症状有改善!5、多次到各医院就诊,内分泌、神经科、消化科、中医科皆无法解释原因,建议到心理科就诊!晕!补充一下:进食高淀粉食物后半小时-1小时会有唇干感觉,2小时自行缓解（感觉像高血糖引起唇干,害怕!）
你的血糖值控制的还算好的，糖尿病是慢性病，需要长期治疗和生活干预，所以记不得，请你继续保持积极治疗。
糖尿病者平时要从饮食、睡眠、运动、情绪、生活起居等方面注意：饮食要注意一日三餐七成饱，要少吃多餐，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。可以吃昌弘铁皮石斛，对调节胰岛素分泌，促进糖代谢有积极帮助。
您好：餐后困倦、头晕·这种情况应该考虑脾虚·餐后会出现困倦·清阳不升
建议：您这种情况应该用中医调理健脾袪湿可以用健脾祛湿的药物进行治疗最好用汤药
这个病症是属于脾肾虚弱的病症，可用用中药口服治疗一下，进行慢慢的调理。
可用药物治疗一下，有人参归睥丸加六味地黄丸丸口服治疗，两个药物需要联合服用治疗四周以上的时间。
以上是对“餐后困倦、头晕！原因不明！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于消渴造成的可以喝点中药进行治疗。
你这个症状一般可以喝点玉泉丸进行治疗，平时注意饮食清淡为主，注意多参加户外活动。
你好，空腹血糖正常范围是：4.0-6.1mmol/L，抽血前一夜12点开始忌饮食
一次抽血，测得血糖高于正常范围，不一定说明问题。诊断糖尿病，需要有‘三高一低’，糖化血红蛋白等数据。多户外活动，分散注意力，锻炼身体
