你好，看了你的叙述，你这种情况可能是颈部肌肉损伤了，或者落枕，可以去医院理疗，局部贴药。
你好，看了你的叙述，你这种情况可能是颈部肌肉损伤了，或者落枕，可以去医院理疗，局部贴药。
根据咨询者的描述，上述状况考虑是一种落枕，是一种常见病。常在清晨时感觉项背部酸痛，颈部活动受限。可能与睡觉姿势，或枕头高低有关。一周内痊愈。
2019-01-03
建议先到当地正规医院做一个身体的检查，平时尽量活动颈部，学习或工作1小时左右，休息几分钟，做做操，看看远处，适量有氧运动，增强体质。祝你健康！
以上是对“昨晚睡觉，突然吵醒，一抬头脖子好像扭到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据上面提供的信息，睡觉的时候把脖子扭了，不知道怎么办？给你一个建议，如果家里边有吹风机的话，吹风机打到热风，对着疼痛的地方，吹一吹就好了。
2019-01-03
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于颈部软组织损伤或者肌肉紧张引起的可能比较大。
建议你可以用活血化瘀止疼膏药来治疗，再配合服用云南白药胶囊来治疗，尽量是多休息。