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菠菜不能跟什么菜一起吃?
2017-06-16
女 | 28
问题描述：
菠菜不能跟什么菜一起吃?
回答（1）
向TA提问
彭丽霞
已帮助网友：2212
你好，菠菜不能与豆腐同吃，因为菠菜中所含的草酸，与豆腐中所含的钙产生草酸钙凝结物，阻碍人体对菠菜中的铁质和豆腐中蛋白的吸收。
2017-06-16
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