问题描述： 尤其是在人多聚会的时候,手抖倒不了饮料,熟人间好一点,换鞋的时候担心踩到地上,腿会抖,每天都能找到至少一件可以引发焦虑的事情,对事情的结果持悲观态度,注意力不集中,遇事退缩、回避,有腹泻感,体弱不多病,体形偏瘦,
你好！根据你的表述很可能是焦虑症，神经精神性疾病的一种！
首先不要有压力，放松心情，平时注意锻炼身体，增强体质！应该挂精神神经科！可以服用些调理神经的药物如谷维素，刺五加，甲钴胺等，和抗焦虑药物如帕罗西汀！
这种情况是神经症焦虑症，属于心理科或者是精神科的比较常见的疾病，到医院这两个科室
就诊检查就可以确诊，治疗可以吃点调理神经的，抗焦虑的就可以治愈，常用的黛力新，丁螺环酮片，劳拉西泮片等都可以
出现的症状倾向于焦虑症的症状表现，建议到专门的精神科详细的检察一下实际病情
这要靠你平时多加练习1.说话前要深呼吸。可以参加口才班等，多在父母、朋友前大声的说话
以上是对“紧张焦虑手抖，自我怀疑广泛性焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况是紧张焦虑，在人多的时候明显，情绪低落，悲观失望，注意力不集中，自卑等。
建议你到专科医院心理科检查，依据病情给予相应药物治疗，抗抑郁焦虑药口服，可以联合心理治疗。
你好，从你描述的情况来看，你紧张焦虑手抖，很可能患有焦虑症，属于神经症的一种，病情不重
建议您到当地精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
